Activités jeunes - sport & arts martiaux

Animé par David Mayeu, ceinture Noire, professeur diplômé d’état
activité proposée par la MJC Rive Gauche

La pratique du judo aide l’enfant à prendre confiance en lui et à devenir plus autonome : 
• développe des qualités de souplesse, de vitesse, d’anticipation, de détente, de puissance, de coordination,
• fait travailler la plupart des muscles et des articulations
• permet d’apprendre la maîtrise de soi, la concentration, le respect des partenaires, des adversaires, des règles et des arbitres.
Un code moral est présenté aux enfants, son respect est la condition première, la base même de la pratique du judo, il comprend : l’amitié, le courage, la sincérité, l’honneur, la modestie, le respect, le contrôle de soi et la politesse. Le salut sur le tapis est également un des moments clés de la pratique.

Découvrez en davantage en regardant la vidéo de David en cliquant ici !

Lundi : 17h-18h : débutants
18h-19h : ceintures de couleurs

Mercredi : 15h-16h : débutants
16h-17h : ceintures de couleurs

Tarifs :
ceintures et débutants : 8 € (adhésion MJC) + 164€ + 41€ (licence)

Certificat médical obligatoire